13:42 

lock Доступ к записи ограничен

Lady in Japan
病は気からFancy may kill or cure.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

14:42 

lock Доступ к записи ограничен

Lady in Japan
病は気からFancy may kill or cure.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

13:49 

lock Доступ к записи ограничен

Lady in Japan
病は気からFancy may kill or cure.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

09:58 

Упражнения

wolfmaiden
Я не хочу плато, поэтому вопрос. Я делаю комплекс на пресс и на ягодицы. (На пресс, приседания и поднятие ног). Ссылки есть у меня в дневнике по 8 минут. Их надо делать каждый день или с перерывами?
По еде на завтрак овсянка и банан, на обед рис с овощами и грейпфрукт, на ужин яблоко, финики. Какое-то время вес 56,4.

@темы: Питание, Упражнения, Моя история борьбы с лишним весом, Внимание! Вопрос

23:41 

Мы сказочно круты)

av_orange
dream within a dream
18.02.2018 в 23:31
Пишет av_orange:

Поздравляем!
Флешмоб "500 за неделю" успешно завершен, мы выполнили его условия, и теперь все персонажи Храма Мудрости, кто написал хотя бы один игровой пост, получат дополнительные 5 РПГ-баллов. На этой неделе в игре отметились 57 персонажей, и мы уверены, что наши игроки могут все. Успешный опыт первого подобного флешмоба показал, что время от времени мы можем повторять эту акцию.

Спасибо за ваше вдохновение!



URL записи

@темы: ХМ

11:49 

lock Доступ к записи ограничен

Шихиразада
Независимая ранне-архаичная женщина
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

10:41 

Я тебя съем

Diary best
Искатель @сокровищ
Пишет cityhaze:

Я тебя съем | Ирина Иванова

— Видишь ли, я левиафан — морской змей, который обожает человеческое мясо. Поэтому, сама понимаешь… — Он развёл руками.

Таня медленно опустила на стол чашку с недопитым чаем и прошептала:
— К-как?

В ответ левиафан, который мгновение назад был обыкновенным парнем Лёшей, довольно оскалился. Да уж, с такими острыми зубищами прямо грех кого-нибудь не съесть! Интересно, о чём думал Творец, создавая этого монстра? Кого он хотел впечатлить или напугать?

«Ох уж эти боги, вечно как дети малые», — покачала головой Таня, изо всех сил стараясь не впадать в панику. Пускай он хочет её съесть, она сейчас что-нибудь придумает.

Стойте. Съесть? Вот ведь чёрт!

Читать дальше



URL записи

Свое | Не Бест? Пришли лучше!


Вопрос: Бест?
1. Да! 
243  (100%)
Всего: 243

@темы: Свое

10:33 

Бока

wolfmaiden
Я уже 12 дней подряд делаю абс упражнения на пресс по 8 минут. Прогресс есть. Но меня не устраивают бока. Посоветуйте какие-нибудь комплексы на бока. Или полные комплексы. Майклз я не поняла, там разбито все по уровням сложности на разные части тела? Надо как-то вычленять, чтобы лечь и делать все подряд?

@темы: Упражнения, Спорт, Полезные ссылки, Внимание! Вопрос

15:08 

Весы

wolfmaiden
Какие напольные весы для взвешивания себя выбрать?

@темы: Спортивный инвентарь, Внимание! Вопрос

14:11 

lock Доступ к записи ограничен

Lady in Japan
病は気からFancy may kill or cure.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

22:14 

Доступ к записи ограничен

Diary Spirit
Администратор
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

08:01 

Музыка в московском метро

Diary best
Искатель @сокровищ
Пишет Северный Мотылёк:

Я ❤ Москву #4


Когда я приехала в столицу первый раз, меня повели на Старый Арбат - тогда он ещё оставался культовым местом для уличных музыкантов, художников и артистов, но уже постепенно активность сходила на нет.
А пару лет назад в Москве приняли закон, и играть на улице запретили. Арбат стал тише и просторнее. Однако взамен, в ответ на активный протест всего братства московских музыкантов, придумали кое-что оригинальное и устроившее обе стороны! Музыкантам официально разрешили играть в переходах метро!



Но не всем подряд. Для того, чтобы иметь право играть в метро, необходимо в обозначенные сроки подать заявку, пройти кастинг, только в случае успеха тебе или твоей команде выдают лицензию.

Для музыкантов в метро выделили несколько станций, и места для них отмечены красным полукругом на полу. Все точки расположены удобно: не мешают потоку людей и находятся в достаточной дальности от платформ, чтобы шум поездов не заглушал музыку.

Репертуар может быть практически любой - но качество исполнения ожидается на достаточно высоком уровне. Для этого и нужен кастинг. И многие москвичи и гости отметили, что музыка в метро их радует и удивляет профессионализмом исполнителей. Также я слышала, что очень мало музыкантов, которые играют своё, а не каверы, поэтому авторский репертуар приветствуется!

Музыканты ничего не платят за возможность играть в метро, и собирать деньги в чехлы от инструментов им не запрещено :) Также многие продают или дарят диски со своими записями и всячески пиарят себя.
Расписание, кто когда и где выступает, можно посмотреть на сайте музыка в метро.
А для тех, кто планирует вступить в ряды московских музыкантов, хорошая новость: открыт приём заявок до конца февраля, а кастинг в марте.

Нельзя не отдать должное активистам-музыкантам, которые не захотели мириться со своей "незаконностью", и чиновникам, которые скоро и грамотно пошли навстречу и организовали всё в лучшем виде. Официальный статус музыканта - это уже не постоянное ощущение, что тебя вот-вот свинтят и оштрафуют, а весьма почетная должность. А чиновникам - честь и хвала :)

URL записи

Свое | Не Бест? Пришли лучше!


Вопрос: Бест?
1. Да! 
153  (100%)
Всего: 153

@темы: Свое

22:21 

Живот

wolfmaiden
Как бороться со складками на животе?
Понятное дело, что живот уйдет постепенно, в процессе похудения. Но хочется, чтобы все было эстетично. Имею в виду и большую складку и маленькие. Их три. Вес 56.

@темы: Полезные ссылки, Вступаю в ряды стройнеющих, Упражнения

16:37 

lock Доступ к записи ограничен

Lady in Japan
病は気からFancy may kill or cure.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

13:15 

lock Доступ к записи ограничен

Lady in Japan
病は気からFancy may kill or cure.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

12:45 

lock Доступ к записи ограничен

Шихиразада
Независимая ранне-архаичная женщина
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

09:39 

Проблемные места

wolfmaiden
Возник вопрос. Я худею, у меня проблемные места: лопатки, бока, щеки. Я придерживаюсь диеты, делаю упражнения на пресс. Можно как-то скоординировать похудение в этих местах?

20:51 

lock Доступ к записи ограничен

Шихиразада
Независимая ранне-архаичная женщина
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

14:03 

lock Доступ к записи ограничен

Lady in Japan
病は気からFancy may kill or cure.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

19:22 

av_orange
dream within a dream
Ребенок научился строить Фросю. Если обычно она тигром кидается на все живое, теперь он на неё шипит, и она валит под кровать. А это он всего 2,5 дня провел у бабушки с дедушкой.

@темы: человеческий дитеныш

Eat, Train, Learn

главная